Коллектив ученых из Университета Южной Дании провели исследование в результате которого пришли к заключению, что велосипедные прогулки способствуют снижению риска возникновения сахарного диабета II типа.
Как сообщает innov.ru, в эксперименте специалистов приняли участие порядка 28 тысяч датских женщин и порядка 25 тысяч датских мужчин. Возраст добровольцев находился в диапазоне 50 – 60 лет.
Все участники эксперимента регулярно производили велосипедные прогулки, а ученые сравнивали медицинские показания добровольцев с данными реестра сахарного диабета.
В результате было установлено, что с каждой неделей риск возникновения сахарного диабета II типа у участников понижался. В общей сложности риск снизился на 20 процентов.
Ученые рекомендуют всем, также и молодым людям совершать велопрогулки, это поможет избавиться от хронических заболеваний. А также велосипедные прогулки – это хорошая альтернатива спортзалу, ведь ни у каждого человека есть время на посещение тренировок.
azertag.az