Mütəxəssislər, soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərə qarşı immunitet sistemini gücləndirən qış meyvələrindən çox yeməyi tövsiyə edirlər.
Diyetoloqlar, qış mövsümündə soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərin artdığını bildiriblər.
Onlar, qış meyvələrinin antioksidan vitaminlər cəhətdən olduqca zəngin olduğunu söyləyərək, gündə 3-4 boşqab fərqli rənglərdə meyvə yeyilməsini məsləhət görürlər.
Big.az