Обычная пешая прогулка или езда на велосипеде снижает риск развития сразу 13 разновидностей рака.
Как сообщает rg.ru, об этом свидетельствуют данные нового исследования, опубликованного в научном журнале JAMA.
Ученые исследовали порядка 1,4 миллиона человек и выяснили, что даже умеренная физическая активность на 27 процентов снижает риск развития рака печени, на 26 процентов - развития рака легких и 23 процента - рака почек. Другие виды онкологических заболеваний, которые куда менее вероятны при занятиях спортом, это рак толстой кишки, эндометрия (матки), груди, пищевода, лейкемия и другие.
В среднем, как полагают ученые, физическая нагрузка снижает риск возникновения любого рака на 7 процентов.
azertag.az