Sarımsaq və balın ayrı-ayrılıqda sağlamlığa nə dərəcədə faydalı olduğunu bilirik. Bəs bu iki möcüzəvi məhsulu qarışdırdıqda nələrə faydalı olacağını bilirsinizmi?
İlk öncə onu qeyd edək ki, təbii antibiotik olan sarımsağı əzib bala qatmaq məsləhətdir. Çünki sarımsağın tərkibindəki alicin maddəsi əzildiyi zaman və balla qarışdırıldığında təsiri artır. Mütəxəssislər ballı sarımsağın təsirinin görülməsi üçün bir həftə boyunca hər gün istifadə edilməsini məsləhət görür.
Ballı sarımsağın faydalarını sadalayırlar.
- Xərçəngin qarşısını alır. Eyni zamanda xərçəngə yol aça biləcək xəstəliklərə faydasının olduğu bildirilir.
- Siqaretin yaratdığı mənfi təsirləri azaldır.
- Sarımsaqlı bal sağlam bir qaraciyər və qan dövranına səbəb olur. Həmçinin zamanla bədəndə yığılan toksinləri də yox edir.
- Xolesterol səviyyəsini azaltmağa və həzm sistemini gücləndirməyə kömək edir.
- Böyrək və öd daşlarını salır və əridir. Sidikqovucu xüsusiyyəti var. Bədəndə yaranan şişkinliyi aradan qaldırır.
- Bütün revmatizm ağrılarının və iltihabın qarşısını alır.
Ballı sarımsaq necə hazırlanır?
2-3 diş sarımsağı xırda-xırda doğrayın. Bir qaşıq balla qarışdırın. Bu qarışımdan hər gün qəbul edin. Bir həftə ərzində enerjinizin artdığını, sağlamlığınızın yaxşılığa doğru irəlilədiyini hiss edəcəksiniz.
saglamolun.az